Baby-led Weaning

Hey Mamas, stellt euch vor: Euer Baby greift plötzlich nach eurem Löffel, statt brav Brei zu schlucken. Genau das hat bei uns den Stein ins Rollen gebracht! Bei Baby-led Weaning, kurz BLW, übernimmt dein Kleiner die Führung – keine Löffel-Missionen mehr, sondern entspanntes Mitessen am Familientisch. Wir haben so viel Chaos erlebt, aber auch pure Freude am Entdecken.

Als ich merkte: Jetzt ist es soweit

Unser Start war magisch. Mit rund sechs Monaten hat unser Baby den Kopf stabil gehalten, ist fast allein gesessen und hat neugierig auf unseren Teller gestarrt. Kein Reflex mehr, alles rauszustoßen – stattdessen pure Lust zu greifen und zu probieren. Wir haben einfach vertraut: Wenn das Kind bereit ist, kommt BLW von allein. Kein starres Schema, nur Beobachten und Mitgehen lassen.

Was BLW für uns Mama-Herz verändert hat

- **Unabhängigkeit pur**: Unser Kleiner hat gelernt, was er mag, und hört auf sein Sättigungsgefühl. Das stärkt nicht nur die Händchen, sondern gibt ein mega Gefühl von "Ich schaffe das!".  
- **Familienzeit ohne Stress**: Alle essen dasselbe, kein extra Baby-Brei. Auch wenn's mal matschig wird – das Lachen dabei ist Gold wert.  
- **Liebe zum Essen wecken**: Frisches Gemüse, Früchte in Sticks – er liebt Vielfalt, ohne dass wir pushen mussten. Einfach naturnah und intuitiv.

Ängste? Ja, aber wir haben's gepackt

Das Würgen am Anfang hat mich geschockt – klingt so dramatisch! Aber Babys haben da einen tollen Schutzmechanismus, der sie sicher hält. Immer hinschauen, nix Kleines oder Hartes geben und einen Erste-Hilfe-Tipp im Kopf haben. Bei uns war's sicherer als gedacht, und wir fühlen uns jetzt total entspannt dabei.

Tipps, die unser Leben leichter gemacht haben

- Weiche Griffe zuerst: Gedämpfte Karottenriegel, reife Banane oder weicher Brokkoli – perfekt zum Festhalten.  
- Mahlzeit als Spiel: Erst Milch, dann rumprobieren. Wachsdecke unterlegen, und los geht's!  
- Flexibel bleiben: Manchmal mischen wir Brei dazu – Hauptsache, es passt zu uns.  

Mamas, BLW hat uns enger zusammengeschweißt, weg vom Perfektionismus hin zu echten Momenten. Probiert's, folgt eurem Instinkt und habt Spaß! Was ist eure BLW-Geschichte? Schreibt's in die Kommentare. 

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