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Gobinde Vedya Kaur
Erlebe die sofortige und tiefgreifende Wirkung von Sound. Die reinen Schwingungen wirken direkt auf dein Nervensystem und aktivieren gezielt den Parasympatikus. Such dir ein ruhiges Plätzchen und genieße.
Hebamme Antonia Hildebrandt
Mia Decker
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Diese Meditation lädt dich ein für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen, den Atem zu vertiefen und dein Nervensystem saft zur Ruhe kommen zu lassen. Sie unterstützt dich dabei, Spannungen loszulassen und dich zu erden.
Freu dich monatlich auf neue Inhalte und Vorteile, die dich als Mama noch besser begleiten.
Neue Expertinnen Videos und Blogbeiträge zu folgenden Themen sind in Arbeit:
Pre- & Postnatale Workouts für Zuhause (sanft & effektiv)
Wochenbett-Guide: was du wirklich brauchst & was normal ist
Mentale Gesundheit & Mama Mindset: Überforderung, Schuldgefühle, Grenzen setzen
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